بهترین ورزش برای سلامت مغز انجام ورزش های هوازی است...

است بهترین ورزش برای سلامت مغز انجام ورزش های هوازی... سلامت مغز دارد نویسنده های این مطالعه در مقاله ای... همانطور که برای قلب مفید است برای مغز نیز مفید... این نوع ورزش موجب تقویت مغز می شود اما مطالعات...